1Kアパートからの新生活

アラサー女子の新しい挑戦や生活を綴った日記

生活の変化~食事~


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おはようございます❗異動して本日は4日目の出勤です。

昨日は休みだったので、ゆっくりと朝食を食べました。

通勤時間が長くなったせいかお弁当作りを出来る時間が減ってしまい、大好きな曲げわっぱのお弁当の出番が少なくなってきました...

単品料理ばかり食べていて、野菜不足。

久しぶりに便秘になってしまい、身体が重いです。

毎日の食事がどれくらい大切なのか痛感しました(>_<)

 

最近は、特にお魚料理をしていないので、今日は帰ったらぶり大根を作ろうと思います。

私にとって、美味しい食事を食べることが精神の安定に繋がっていると感じます。

 

早く、新しい仕事場になれますように...