1Kアパートからの新生活

アラサー女子の新しい挑戦や生活を綴った日記

逗子、江ノ島ドライブ

おはようございます。
3連休は台風などで各地が沢山の被害に遭ったシルバーウィークでしたね(>_<)

被害に遭った方々を思うと心が痛いです...

ですが、連休最終日は台風一家で一気に真夏日になりました!

ずっと前から楽しみにしていた江ノ島の水族館へ行って来ました🎵

とはいうものの、連休は人が多く、渋滞を見越して、車の中でも食べれるお弁当を用意しました‼

「懐かしの運動会定番弁当」
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小学生の時の運動会、よく、お母さんにから揚げとおにぎりとたまごと果物ってリクエストしてたなーって(笑)
それを思い出して作ったら案外簡単で、冷めても美味しい❗

江ノ島水族館ではイルカショーを見て、クラゲを堪能。

帰り道は逗子のカフェでパンケーキを食べて帰りました‼

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海沿いの夕焼けって本当に癒されますね。

今週も頑張れそうです♪

お弁当~9月上旬~

蒸し暑さが戻ってきたり、台風がきたり...なんだか変な天気が続いてますね。

季節の変わり目に風邪をひかないように、バランスの良い食事を心がけていきます❗

9月1日
「ささみとなすのサラダ弁当」
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今、なすが美味しいですね❗3本80円と安く、見るからに大きい♪秋ナスは嫁に食わすなっていうことわざがあるのも納得。

9月3日
「きくらげとニンジンのオムレツ風弁当」
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冷蔵庫にタンパク質がたまごしかなく、頭をひねって、冷蔵庫にあるもので作りました。

9月4日
焼きそば弁当
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マイ定番🎵当分、焼きそばは封印。
秋から冬は断然焼きうどんがおいしいから(笑)

9月5日
「さばみりんと切り干し大根ともやしサラダ弁当」
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さばみりん初めての組合わせでおいしい❗スーパーで見つけたらリピート確定。

9月6日
「チキンソテー弁当」
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私はお肉が好きです。鶏肉は毎日食べても飽きないかも‼って思わせるのがチキンソテー。きのこと玉ねぎで和風に。

9月8日
「鮭弁当」
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銀鮭が安かったので買ってみたら普通の鮭よりプリプリ🎵2匹で318円。大満足でした。

9月9日
「鮭弁当」
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付け合わせはきのこソテーとゆで卵。

9月10日
「塩さば弁当」
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魚が美味しい季節。さんまも食べたい❗
付け合わせはなすとピーマンの炒め物と卵焼き。

そろそろ、曲げわっぱの出番...♪
新しいお弁当も欲しい❗

30代からの美容法

だんだん涼しくなって秋めいて来ましたね❗
季節の変わり目は肌が乾燥したり荒れたりしやすいですが、最近季節の変わり目でも肌トラブルがなくなってきました。

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~最近のスキンケア~
最近はスキンケアにお金をかけなくなってきました。
20代の頃は高ければ高い方が良いと思って身の丈に合わない化粧品ばかり使ってました。

最近は、ジェルタイプが使いやすくて、リピート中です。

・クレンジングジェル 無印良品
・化粧水、オールインワンジェル ハトムギシリーズ
・ボディクリーム ニベア

ハトムギ化粧水は全身に使ってます。
ボディクリームも前は香り付きのを選んでましたが、最近は無香料が調度良いです。

スキンケアが安い分ファンデーションやチークは良いものを使っています。
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ボビーブラウンのファンデーションは美容液ファンデーションです。
チークはリップとしても大活躍!

~30代になると化粧品よりも大事だと気づいた事~

・食事、睡眠、デトックス

良い化粧品を使っても、食生活がコンビニばかりだったりしてもダメですし、便秘でも睡眠不足でもダメです。
という事にやっと気づきました(笑)

健康でいることも同じ事。

この頃お肌の調子が悪い、体力がないと思うときこそ、沢山食べてよく寝た方が結果トータル面で元気になれます。

今日も元気に仕事して、早く帰って、すぐ寝ようと...(笑)

最近の楽しみは寝ることかも🎵

お弁当~8月下旬~

もう夏も終わりですね。
今日は夏服だと寒い...台風の心配もある。
寒いので温かいコーヒーを飲んで一休み♪

8月22日
「ツナロールとトマト煮ランチ」
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米不足は続く...パスコのブランロールパンにツナをはさむ。
サンドイッチを作ろうと思うが難しいし手間も掛かるけど...これならシンプルで美味しい❗

8月23日
「豚肉とキクラゲの野菜炒め弁当」
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主食はコンビニおにぎりにした。
コンビニおにぎりの定番は鳥五目!

8月26日
「麻婆茄子弁当」
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KUKKUDOを初めて使った。
うん❗これは美味しい❗KUKKUDOが愛される理由が分かった。
簡単だし、美味しい。

8月27日
「中華風野菜炒め弁当」
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中華ごまドレッシングのみで味付けした野菜炒めがイケる!
野菜炒めのマンネリ解消に良いです。

8月29日
「焼きそばと目玉焼き弁当」
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無意識だったが同僚に「焼きそばすきですよねー」と話を振られるくらい、私の定番は焼きそばだと気付く。

8月30日
焼きそば弁当
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「えっ...またですか?」という同僚(笑)
でも美味しそうって言ってくれて嬉しい♪

お弁当を毎日持参してるとそれだけで、コミュニケーションが取れる気がします。今までお弁当って恥ずかしいと思った時期もあったけど...
毎日お弁当だから、たまにの外のランチが特別に思えるのかもしれないと思う今日この頃です。

一人暮らしあるある~紛失編~

先週、朝から飛んだトラブルが起こった...

PASMOがない...

前日帰ったときに道中に落としたかなと思って駅までの道、コンビニ、至るところを探しました。

自分のなんでもすぐ落とす性格に呆れます。

しかもPASMOには定期半年分が入っており、18万円したので無くしたらまた購入?って思って必死になって探しました。

でも、仕事にも行かなくてはいけないし暑いし...
再発行出来ないか聞いてみることに。

「再発行出来るので大丈夫ですよ‼」

そんな駅員さんの言葉に救われました...
ただ、再発行は申し出から次の日でないと出来ません(>_<)

やはり、なくしたら探す。でも、探しても探しても無かったら、誰かに使われてしまう前にICカードなら再発行した方が良いと学びました🎵

さらに、もっと嬉しかった事は、チャージした金額も戻って来たこと!

定期券ではないICカードをなくして落とすとチャージ金額を諦めないといけないと思いますが、定期券と併用のICカードはきちんと元通りになります‼

これは凄い!

盗難とか物騒な世の中だからこそ、もし、なくなったら困るものがなくなったとき、この記事を思い出してくれたらと思います。

一人暮らしをして何かあったとき焦らなくなった。
少し自分の成長を感じます(笑)

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気持ちが焦るとお花に癒されます...

お弁当~8月中旬~

汗が止まらない位の暑さですね(>_<)
夏ラストスパートです‼

8月11日、12日
焼きそば弁当
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2日間具材とか盛り付けとか全く一緒の焼きそばでした(笑)米不足により、麺が多く登場します。

8月13日
「鶏肉のトマト煮弁当」
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鶏肉以外にもズッキーニとかの夏野菜を使いました。
トマトって暑い夏に食欲をそそってピッタリだなって思います。

8月14日
青椒肉絲風弁当」
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さつまいもの盛り付けを上手く考えなければですね...
青椒肉絲も調味料がなくて完全に違う味になってました(笑)

8月17日
「おにぎり弁当」
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実家に帰って母に作ってもらいました。

8月18日
「サラダチキン弁当」
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実家の近くのスーパーの180円で買ったサラダチキン。美味しい上にコスパよかったです。これはレモン風味味。

8月19日、20日
「焼きうどん弁当」
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もうお米がない...(笑)
一袋29円のうどんが大活躍!
写真を2日とも忘れました...

こんな暑い日でも、身体を冷やしては風邪を引くので除湿で乗り越えてます。
湿度が低いだけでも涼しいので冷房する前に是非除湿を‼

夏バテ解消メニュー

夏ももう終わりに近づいて、終わってしまうかと思うと嬉しいような、寂しいような...
今年はいつもの夏と比べたら暑くもなかったかな...
最近雨が多いからか!
この夏、特に沢山作ったもの、身体が「食べたい!」と欲したメニューを紹介します‼


「タコとキュウリのレモン和え」
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キュウリとタコを塩とレモンで和えるだけ!料理が面倒と感じる時短メニュー

「桃とモッツアレラチーズ」
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白ワインビネガーと塩とオリーブオイルで和えただけ。簡単なのにおしゃれでワインとの相性も抜群!

「鶏肉と夏野菜のトマト煮込み」
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さっぱりと食べれて暑い夏でも食欲をそそる一品。ズッキーニとなすの組み合わせが一番好きです。

「ピクルス」
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白ワイン、お酢、砂糖、七味唐辛子で作ったもの。七味唐辛子だと辛すぎるので、鷹の爪が良いです(笑)

季節によって美味しい食べ物を楽しめる様にレパートリー増やさなくては♪

今年の秋から冬は鍋のレパートリーを増やせたらなと思います‼